Actualités

Ouverture d’un deuxième cabinet vers Pins-justaret

Bonjour à tous ! Bonne nouvelle à compter du 1 Février 2018 j’ouvre un nouveau cabinet à Villate pour que mes patients de l’ouest toulousain puissent venir plus facilement. c’est à 6 km de muret et 1 km de pins justaret. Retrouver la prise de rendez-vous en ligne sur le lien suivant : https://www.clicrdv.com/cabinet-de-mme-baltanas Je vous y attends Attention, arrêt des consultations à domicile sauf urgence mais avec 10 € de frais de déplacement Meilleurs voeux à tous !  

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10 astuces pour gérer les excès des fêtes

Les fêtes pointent le bout de leur nez, alors comment gérer cette période d’excès sans frustration. Astuce n°1 : Je compense le réveillon de noël en mangeant léger le midi   Astuce n°2 : Le 25 décembre je fais une promenade digestive d’1h30 après le déjeuner   Astuce n°3 : Le 26 décembre je fais une journée sans glucides   Astuce n°4 : Je profites des deux ou trois repas de noël et nouvel an et j’évite de faire une semaine d’excès   Astuce n°5 : Pour l’apéritif je choisis des fruits de mer, crudités et un peu de foie…

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comment faire un apéro léger

Retrouvez le podcast de l’émission Service compris sur sud radio avec Véronique Jacquier  

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l’obésité infantile : c’est la faute des parents ! Emission Sud Radio

Retrouvez le podcast de l’émission sud radio avec Philippe David et Edwige Antier. 9H-SEUL CONTRE TOUS-PHILIPPE DAVID Obésité infantile : c’est la faute des parents ! VOTEZ d’accord/ Pas d’accord sur sudradio.fr ou par TEL 0826 300 300 Invités: Edwige Antier Pédiatre et ancienne députée UDI… À l’origine de la proposition de loi sur l’abolition des châtiments corporels… Auteur de : J’aide mon enfant à avoir confiance en lui.(Robert-Laffont) Natacha Baltanas, nutritionniste dans la région Toulousaine. Auteur du site web nutrition et santé : « De la tête à l’assiette »  

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Fête des mamans

Pensez à offrir à vos mamans un joli cadeau pour la fête des mamans Dimanche 28 mai  faites un agréable cadeau en offrant un massage énergétique crânien à vos mamans Quoi de mieux qu’1h30 pour se chouchouter et se faire masser en se laissant totalement aller au bien-être Recevez votre carte cadeau pour le jour J en envoyant un email à natacha@manger-equilibre.diet Tarifs : Offre 1 séance = 45 € offre 3 séances = 120 € (soit 15 € d’économies) Paiement par chèque ou par paypal.  

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Liste des partenaires

Ils m’ont fait confiance ! Cross Fit Portet sur Garonne Proxiforme Seysses Scandia sport Aucamville    Centre lpg expert   Engie journée prévention santé    Relooking minceur castelnau d’estrétefonds

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Article Star of service Mise en avant nutritionniste vedette

Vedette StarOfService Nutritionniste professionnel Lumière sur : De la Tête à l’Assiette Spécialiste en nutrition Nutritionniste professionnelle, Natacha Baltanas propose différentes prestations liées à la nutrition : consultation de bilan, biométrie, rééquilibrage alimentaire, obésité infantile, suivis sportifs, arrêt du tabac, ateliers nutritionnels… « L’envie et le besoin de travailler tous les jours avec un sujet qui me passionne et le besoin de partager mes connaissances avec les autres sont ce qui m’a poussé à démarrer mon activité. Le plus grand défi a été de reprendre mes études après 20 ans, ce n’était vraiment pas évident, mais je suis fière d’y être…

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Interview sur le chocolat par le 24heures.fr

Retrouvez l’interview faite pour l’article du 24heures.fr sur le thème du chocolat. article le chocolat est-il vraiment bénéfice pour la santé  

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Salon du bien-être

Bonjour, Retrouvez-moi sur le salon du bien-être au Pic à Muret le samedi 29 janvier de 10h00 à 18h00. Vous pourrez venir faire un bilan biométrique , avoir des conseils nutritionnels, vous inscrire à des Workshop culinaires, et bénéficier des tarifs préférentiels du salon. Je vous attends nombreux. Natacha Wellness & happiness

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Après-midi découverte Crossfit Portet sur garonne

Le samedi 10 décembre de 15h00 à 17h00 retrouvez moi au crossfit de Portet sur garonne pour une démonstration du scanner biométrique.

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  • natacha@manger-equilibre.diet

  • 06 14 06 46 76

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