Natacha Crasnier – Baltanas

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Nutritionniste et hygiéniste de vie sur Toulouse et ses environs je vous propose de retrouvez enfin l’équilibre dans votre corps et dans votre tête. Ancienne danseuse du conservatoire national de Toulouse, issue du BTS diététique, diplômée en physionutrition, en Access Bars, animateur sportif et formatrice agrée. C’est après 15 années de commerce dans l’industrie pharmaceutique, que je mets mes connaissances au service de l’équilibre alimentaire et d’un mode de vie sain sans oublier que nous sommes des épicuriens et que bien-être et bonheur doivent intégrer notre quotidien.

Que ce soit la nutrition du sportif (même de haut niveau), des personnes ayant des pathologies diverses, ou des personnes souhaitant manger bien et bon, ou si vous souhaitez découvrir ma méthode qui allie nutrition plaisir diététique, activité physique, bien-être psychique, je suis là pour vous guider.

Perte ou prise de poids, régime sans fodmap, Low carb, diète cétogène, maintien de la masse musculaire, hygiène de vie, équilibrage des masses corporelles et des carences en vitamines et sels minéraux, dépistage de l’ostéoporose, de l’obésité, de l’anorexie, du diabète, de l’hyper insulinisme, de la colopathie fonctionnelle (côlon irritable), gestion du microbiote intestinal et des équilibres acide bases, oxydo inflammatoires…

Faites appel à moi, je suis là pour vous guider. Trouver le bon équilibre entre la tête et l’assiette, les deux sont indissociables ! Alors n’hésitez pas, contactez-moi !

Nouveauté 2020 : Formations pour les particuliers et les professionnels.

A venir : Hypnonutrition : Gestion du poids par l’hypnose et le rééquilibrage alimentaire.

Bien-être et bonheur … wellness & happiness !

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