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Mon happy thérapie !

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Une thérapie du bien être et du bonheur qui passe par une alimentation saine et équilibrée, une activité physique adaptée, des exercices de gestion du stress, un bon réveil matinal, et des exercices pour mieux dormir.

Comment allier tous les piliers de la joie et de la bonne humeur ? Avoir déjà les clés en main pour pouvoir voir la vie du bon côté !

Grâce à ce coaching personnel, je vous accompagnerai au quotidien !

  • Cours de cuisine saine et santé
  • Exercices de réveil anti stress
  • Activité physique adapté à vos besoins et vos envies
  • Exercices favorisant l’endormissement
  • Gestion des courses, des menus et du frigo
  • Atelier massage bien-être et positivité

Venez découvrir Mon happy thérapie pour un bonheur complet et intégral afin de voir votre quotidien changer pour laisser place au bonheur, au bien-être et à la santé positive.

Wellness & hapiness

Coaching intégral 10 heures  : 300 €

C’est en voulant décrocher la lune qu’on atterrit dans les étoiles !

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