Physionutrition

Physionutrition

 

Qu’est ce que la Physionutrition ?

Depuis plus de 20 ans, de nombreuses études scientifiques ont mis en évidence l’impact sur la santé des déséquilibres nutritionnels et micronutritionnels (glucides, lipides, protéines et acides aminés, acides gras essentiels, vitamines, minéraux, oligo-éléments…) d’une part, et du mode de vie et des facteurs environnementaux (tabac, alcool, exposition répétée à des polluants, soleil…) d’autre part.

Après un certain temps, parfois très long, ces déséquilibres peuvent entraîner des symptômes variés, ressentis au quotidien par un grand nombre de personnes : mal de dos, maux de tête, troubles du sommeil, de la mémoire, de l’humeur, douleurs diffuses, symptômes inflammatoires, arthrose, fragilité osseuse et tendineuse, problèmes cutanés, hormonaux, troubles digestifs, urinaires… Si la situation perdure, ces déséquilibres vont à long terme faire le lit de pathologies telles que maladies cardiovasculaires, diabète, hypertension, maladies inflammatoires, infections, cancers…

La Physionutrition est une nouvelle démarche de soins qui englobe l’étude clinique, physiologique et biologique, et la prise en charge des déséquilibres et des déficiences en macro- et micronutriments, leurs synergies et leurs antagonismes d’action. La Physionutrition permet ainsi d’améliorer les symptômes ressentis, de prévenir et d’accompagner les pathologies, grâce à une prise en charge individualisée.

Plus spécifiquement, elle étudie le rôle des acides gras essentiels, des vitamines, des oligo-éléments, des acides aminés, des probiotiques et des neuromédiateurs ainsi que les phénomènes biochimiques et cliniques liés au stress oxydatif, à l’exercice physique, à l’équilibre de la flore intestinale, à l’immunologie… Elle intègre aussi des sciences plus récentes telles que la nutrigénétique ou l’hormonothérapie anti-âge.


Quels sont les champs d’action de la Physionutrition.?

• Prendre en charge les troubles du fonctionnement digestif : assimilation des aliments, confort et transit digestif, allergies, intolérances, problèmes de perméabilité intestinale

• Lutter contre la fatigue, les troubles du sommeil et le stress pour retrouver énergie et vitalité

• Rétablir l’équilibre hormonal de l’homme (baisse de la libido, prévention du cancer de la prostate…) et de la femme (grossesse, allaitement, ménopause…)

• Prévenir et prendre en charge du surpoids et du syndrome métabolique (cholestérol, hypertension, diabète, obésité, …)

• Prévenir les pathologies liées au stress oxydatif, maladies cardio-vasculaires…

• Lutter contre le vieillissement et les maladies dégénératives

• Optimiser des défenses immunitaires

• Réguler l’humeur, la dépression, etc. en apportant les micronutriments essentiels au bon fonctionnement du cerveau (acides aminés précurseurs des neuromédiateurs comme la sérotonine ou la dopamine…)

• Conserver son capital beauté (peau, cheveux, ongles) et vision (prévention DMLA…)

• Protéger les articulations, limiter les douleurs articulaires et prévenir l’arthrose

• Répondre aux besoins nutritionnels spécifiques des sportifs : optimiser les performances sportives et la récupération

• Prévenir les déficits micronutritionnels des séniors afin de limiter le déclin des défenses immunitaires et le syndrome de fragilisation


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Source https://www.therascience.com/ins-la-physionutrition-57.htm
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