
Fromage blanc vitaminé
Pour démarrer la journée en pleine forme on apporte des vitamines et des minéraux dès le matin
Pour 1 personne
*150 g de fromage blanc
*amandes
*noisettes
*cranberries
*baies de goji
*mûres blanches
*1 cuillère à café de miel
Mettez votre fromage blanc dans un bol et disposez les ingrédients dessus
Dégustez
Attention on mets des fruits oléagineux ils sont bons pour la santé mais on fait attention aux quantités.
L’astuce, vous pouvez mettre du sirop d’érable à la place du miel c’est excellent.

